{"id":215,"date":"2016-01-28T23:58:46","date_gmt":"2016-01-28T21:58:46","guid":{"rendered":"http:\/\/test.marathonmc.com\/?page_id=215"},"modified":"2016-02-19T11:38:57","modified_gmt":"2016-02-19T09:38:57","slug":"oulun-terwamaraton-21-5-2011","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/test.marathonmc.com\/?page_id=215","title":{"rendered":"Oulun Terwamaraton 21.5.2011"},"content":{"rendered":"

Oulun Terwamaraton 21.5.2011<\/span><\/strong><\/p>\n

\n

P\u00e4iv\u00e4 Oulussa on tuulinen ja aurinkoinen, mutta s\u00e4\u00e4tiedotus lupaa sadetta\u00a0iltap\u00e4iv\u00e4lle. Seisomme Hanskin kanssa Terwamaratonin l\u00e4ht\u00f6viivalla Edenin\u00a0<\/span>edustalla. Kannattaa siis juosta rivakasti sateen alta pois.<\/span><\/p>\n

Kaksi viikkoa sitten Helsinki City Runin puolikas meni varsin mukavasti ja
\nsen j\u00e4lkeen parin viikon l\u00f6ys\u00e4ily on toivottavasti viimeistellyt
\nmaratonkunnon. Nyt vain teen parhaani ja katson mihin se riitt\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Laukaus kajahtaa ja etenemme kimpassa 5,30 vauhtia satojen muiden
\njuoksijoiden seassa. Tarkoitukseni on juosta ensimm\u00e4inen puolikas hitaammin,
\np\u00e4\u00e4lle kahden tunnin, ett\u00e4 voisi edes\u00a0 joskus kokea olevansa voimissaan
\nviel\u00e4 viimeisenkin kympin aikana. Mutta vauhti on niin mukava, ettei sit\u00e4
\nmalta h\u00f6ll\u00e4t\u00e4, vaan annamme menn\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 tahdilla. Terwamaraton juostaan
\nkahtena lenkkin\u00e4 Oulujoen rantaa sis\u00e4maahan p\u00e4in ja vastarantaa takaisin.
\nMatkalla k\u00e4yd\u00e4\u00e4n torilla, silloilla ja museomaisessa ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4. Lopulta
\nl\u00e4hestyt\u00e4\u00e4n merenrantaa.\u00a0 Reitti on varsin tasainen. Matkanvarrella on
\nkiritt\u00e4jin\u00e4 reippaita naisryhmi\u00e4, musiikki soi ja tunnelmaa riitt\u00e4\u00e4. Joku
\nkertoo, ett\u00e4 n\u00e4m\u00e4 \u201doudot\u201d naiset ovat Oulun Doriksia.<\/p>\n

Merenrannassa ei ole niin kovin l\u00e4mmink\u00e4\u00e4n, vaikka sadetta ei tule.
\nL\u00e4hestyimme ensimm\u00e4isen kierroksen loppua. L\u00e4\u00e4k\u00e4ri kielsi Hanskilta
\nmaratonin juoksemisen, joten kuuliaisesti h\u00e4n j\u00e4tt\u00e4\u00e4 suorituksen kesken
\npuoliv\u00e4liss\u00e4 ja palaa takaisin maalialueelle. Aikaa on kulunut\u00a0 1h 55min.
\nHyv\u00e4n kirin biker-veli minulle antoi, mutta nyt olen yksin. Ja tied\u00e4nh\u00e4n
\nmin\u00e4 miten t\u00e4m\u00e4 t\u00e4st\u00e4 etenee.<\/p>\n

Muutama vaisu pisara yritt\u00e4\u00e4 ep\u00e4toivoisesti toteuttaa ennustusta, mutta ei
\nyll\u00e4 sateeksi asti. Toisella kierroksella juoksijoita on harvassa ja etenen
\npitki\u00e4 matkoja yksikseni. Kannustus saa v\u00e4lill\u00e4 vauhdin ja sykkeen hetkeksi
\nnousemaan, sitten vaivun taas normaalirytmiini, joka oli jo hivenen laskenut
\nalun reippaasta vauhdista. Alle nelj\u00e4n tunnin vauhtia kuitenkin viel\u00e4
\nmenn\u00e4\u00e4n. En ohita ket\u00e4\u00e4n, eik\u00e4 kukaan ohita minuakaan.<\/p>\n

Kolmekymppi\u00e4 t\u00e4yttyy jossain reitin kauimmaisessa nurkassa ja askel alkaa jo
\npainaa. 32 kilometria ja olen viel\u00e4 alle nelj\u00e4n tunnin vauhdissa, mutta
\nvauhti on jo selv\u00e4sti hidastunut. Ylit\u00e4n joen etel\u00e4rannalle ja askel painaa,
\njalat ovat j\u00e4yk\u00e4t. Vasemmassa jalassa polven alapuolella on jonkinlaisia
\nkipuja, joita s\u00e4\u00e4telen jalan asennolla. V\u00e4lill\u00e4 pist\u00e4\u00e4 vatsaankin. Kolmen
\nkilometrin v\u00e4lein olevilla juottopisteill\u00e4 otan vuoroin vett\u00e4, vuoroin
\nurheilujuomaa. Sy\u00f6t\u00e4viin en koske, ajattelen tankanneeni kunnollisesti.
\nOnneksi juoma ei ole inhokkiani, jonka ep\u00e4ilen minulle aina aiheuttavan
\netovan olon, t\u00e4m\u00e4 juoma k\u00e4ytt\u00e4ytyy kunnolla.<\/p>\n

Viimeinen kymppi sujuu varsin tutulla tavalla. Muutama irtojuoksija ohittaa
\nminut ja 34 km merkki l\u00e4hestyy. Takaa kuuluu voimistuvia \u00e4\u00e4ni\u00e4 ja nelj\u00e4n
\ntunnin j\u00e4nikset porhaltavat parinkymmenen muun juoksijan seuraamana
\nohitseni. Sinne menev\u00e4t, mukana en pysy, enk\u00e4 yrit\u00e4k\u00e4\u00e4n. Tuskin jaksan en\u00e4\u00e4
\nolla kohtelias ja kiitt\u00e4\u00e4 kannustajia, jotka tuntuvat olevan uskomattoman
\nkest\u00e4vi\u00e4. Toki toivotan heille sinnikkyytt\u00e4 edelleen loppuun asti, sill\u00e4
\nn\u00e4ill\u00e4 kohden heill\u00e4 on viel\u00e4 minua pitempikestoinen urakka edess\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Taantuvalla vauhdillani k\u00f6p\u00f6ttelen eteenp\u00e4in, v\u00e4lill\u00e4 tulee juoksijoita
\nselk\u00e4 edell\u00e4kin vastaan, tsemppaamme toisiamme ja toteamme tiet\u00e4v\u00e4mme jo
\nmiten t\u00e4m\u00e4 toimii, sielt\u00e4 se maali lopulta tulee vaikka otsanahkaa
\nrypistelem\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n

Tulee taas askelten alla ik\u00e4v\u00e4sti pomppivat vaijerisillat ja tuulinen
\nmerenranta. Tulee 41 km merkkipaalu samalla,\u00a0 kun tulee nelj\u00e4 tuntia
\nt\u00e4yteen. Ja lopulta tulee eteen Edenin portit ja el\u00e4m\u00e4n tarkoitus, 42.<\/p>\n

Viimeinen kiri viel\u00e4, mutta sit\u00e4 ei kannattaisi tehd\u00e4, sill\u00e4 kramppi uhkaa
\npohkeita loppumetreill\u00e4. No, maaliin juoksen kuitenkin ja tervatynnyrin
\nn\u00e4k\u00f6inen mitali oli ansaittu. Juoksusta tuli hyvin samantyylinen kuin vuosi
\nsitten Tuusulanj\u00e4rvell\u00e4 vauhtikkaine alkuineen ja viimeisen kympin
\npiinoineen, mutta oli t\u00e4m\u00e4 juoksu toki sent\u00e4\u00e4n viisi sekuntia nopeampi kuin
\nviime kev\u00e4inen. T\u00e4t\u00e4 maratonia voi suositella muillekin.
\n\"\"\"juha_terwa2011\"<\/a>
\nJuha<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oulun Terwamaraton 21.5.2011 P\u00e4iv\u00e4 Oulussa on tuulinen ja aurinkoinen, mutta s\u00e4\u00e4tiedotus lupaa sadetta\u00a0iltap\u00e4iv\u00e4lle. Seisomme Hanskin kanssa Terwamaratonin l\u00e4ht\u00f6viivalla Edenin\u00a0edustalla. Kannattaa siis juosta rivakasti sateen alta pois. Kaksi viikkoa sitten Helsinki City Runin puolikas meni varsin mukavasti ja sen j\u00e4lkeen parin viikon l\u00f6ys\u00e4ily on toivottavasti viimeistellyt maratonkunnon. Nyt vain teen parhaani ja katson mihin se riitt\u00e4\u00e4….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":131,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"page-templates\/full-width.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/215"}],"collection":[{"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=215"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":265,"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/215\/revisions\/265"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/131"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/test.marathonmc.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}